अंडे खाने के बाद क्या नहीं करना चाहिए?

चूंकि अंडा और पनीर दोनों ही प्रोटीन के स्रोत है। ऐसे में आपको अंडा खाने के बाद पनीर का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे पाचन क्रिया बिगड़ सकती है और आपको पेट दर्द, लूज मोशन की समस्या हो सकती है। अंडे खाने के तुरंत बाद कभी भी केले का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे आपको कब्ज, गैस और पेट संबंधी परेशानी हो सकती है।